[트라우마 공감학교 / 수잔 크레이그] __ 아동기 트라우마에서 회복하기
사전을 찾아보면 트라우마의 정의가 이렇게 나와있다. "트라우마는 실제적이거나 위협적인 죽음, 심각한 질병 혹은 자신이나 타인의 신체적(물리적) 위협이 되는 사건을 경험하거나 목격한 후 겪는 심리적 외상을 뜻한다. 일반적으로 흔히 얘기하는 스트레스의 범주를 넘어 안전과 생명에 위협이 될만한 사건을 겪었을 때 트라우마가 발생할 수 있다." 트라우마에는 육체적 트라우마와 정신적 트라우마가 있다. 대체로 아동학대, 가정폭력, 학교폭력, 성폭력, 언어폭력 등의 사건들로 인해 발생한다. 사건 이후에도 공포나 나쁜 기억 등이 지속적으로 떠올려지면서 제대로 치료받지 않으면 우울증, 조울증, 피해망상, 강박장애, 무기력증을 불러올 위험이 크다. 최근 뇌과학적 연구에 따르면, 아동기의 트라우마는 위에 언급된 모든 위험을..
2023. 7. 23.